ひな ..2007/10/01(Mon) 18:34 No.90 |
| 朝晩の気温の低下とともに、周りに風邪引きさんがお目見えになりました。 皆様、お変わりなくお過ごしでいらっしゃいますか? ひなは、年々しっかり増え続ける脂肪量のお陰か、殆ど風邪を引くことは無いのですが、いきなりの気温の変化で間接の動きが鈍り、改めて年齢を再認識させられています( > < ) しか〜し、ビリーズブートキャンプには自信が無いまでも、自己流のストレッチと有酸素運動でバランスをはかり、以前管理人さんにアドバイス頂いた優先順位も活用して、時には休養を挟みつつ時間の有効利用がひなの永遠のテーマです。 少し前、偶然つけたNHKテレビで(パンポン)の放送を見ました。 椎名くんがインタビューを受けていた前回に引き続き、偶然が重なって特した気分のひなです。 皆様 お体に気を付けてお過ごし下さい( ^- ^ )/~~
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