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ニューシューズ・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/26(月) 05:09 本日の早朝ウオーキングからニューシューズに替えた。 やっぱり1年間履いたシューズよりは気分も履き心地もまったく違う。 先シーズン履いたon（スイス製）というシューズも良かったのだが、値段がねぇ〜(笑) 総じて価格が高くなっているのは十分理解が出来るが、現役アスリートでもない私にははっきり言ってきつい。 そこで知人に頼んで購入したのがこの明るい色のシューズである。 ランニング専門のメーカーではないが、色味も履き心地も十分で、この明るいブルーとオレンジの組み合わせが最も気にいっている。ランニングしていればもっと早い段階で購入していたが、ウオーキングだけであれば何とか1年は持ってくれる。 旧いシューズは昨日ウオーキングから帰ってから綺麗に洗って干しておいたのだが、半日干しただけで乾いてしまった。綺麗に洗い上げたので近所への買い物や散歩にはまだまだ使用出来そうだ。ウオーキングするようになってから足裏全体を着地するように歩き方に気をつけるようになった。そのお陰で外側の踵付近の減り具合が減ってバランス良く減るようになった。これは新しい発見である。【20240826（月）】

40-40・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/25(日) 08:49 いやー昨日のMLBドジャースvsレイズ戦は痺れた。 ドジャースのショウヘイさん、最近は打撃がイマイチで7月から8月にかけて打率はどんどん下がり、0.370あった数字は3割を切り、0.290前後になってしまっていた。昨日も9回までは内野安打1本で２割９分を切るのではないかとヒヤヒヤしていたがまさか９回、満塁の場面で回って来るとは誰が想像しただろうか。 代打マンシー選手が告げられたとき、この場面で試合は決まると思った。 相手投手がマンシー選手を気にしたのか、それとも次の打者大谷選手を気にしたのかは不明だが、何とマンシー選手が四球で出塁、2アウト満塁で大谷選手に打順が回って来たのだ。 そして考える余裕も無く、その1球目を物の見事に叩くと、ボールはセンター後方に飛び、サヨナラ満塁ホームランとなり試合は決着した。いや〜痺れた、実に痺れた幕切れとなった。 40-40、本塁打40本そして盗塁も40個、メジャーリーグの歴史は120年と長いが、その中で40-40を達成したのが過去5人しかいなかった。これで終わりではなく、残り試合は33試合ほどあり、このままいけば夢の50-50に到達するかも知れない。いや43-43に到達した時点で大谷選手だけの大記録となるのだ。その瞬間をぜひ見てみたい。【20240825（日）】

イタリアンランチ会・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/24(土) 03:28 昨日の天気は曇りの一日になるとの予報だったのだが、何と朝から青空が広がり，暑い一日となった。本日はむかしのスキー仲間3人（歌舞伎鑑賞で一人欠席）で文京区春日にある噂のイタリアン「青いナポリ」に出かけた。三田線春日駅から徒歩15分ぐらいか。入り口にはランドマークとなる１本の大エノキ（榎）がゲストを迎えてくれる。なかなかの演出である。 エノキをまじかに見ながら階段を上がると噴水がこの暑さを一瞬忘れさせてくれるように出迎えてくれて、眼の前には広くゆったりとしたテラス席が配置されている。さすがに今日の暑さでは座る人もいない。店内も広々としていて隣の人の話す声も全然気にならない。まずはハートランドビールとジンジャエールで久しぶりの再会に乾杯。昔は蔵王、月山、サンアルピナ（佐野坂、青木湖、鹿島槍）スキー場に良く通った仲間で気心は十分知っているので話が弾む。マルゲリータ、シチリアーノピザを注文、そうそう前菜がまた豪華でこれだけでも十分なくらいである。 支払いは現金だが、あまりの安さにレシートを再確認、カッコイイフロント主任が気を使ってくれたのだろう。ここは甘えるしかない。 旨いピザに話も弾み、お代わりのビールを追加注文、パスタも食べたかったが大きめのピザと前菜でもう腹が一杯。〆はランチジェラードに珈琲でランチ会は終了！　次回は人数をもう少し増やし、テラス席でイタリアンを満喫したい。乞うご期待！！(笑)【20240824（土）】

読書日記―21 [ RES ] クマジィ 2024/08/23(金) 03:10 昨日は長い夏休みも終わり、2週間ぶりに仕事に復帰した。 午前10時過ぎから空は俄かに曇りだし、あっという間に雷と共にゲリラ豪雨が襲って来た。腰に巻いていた雨合羽を取り出したが間に合わず、少し濡れてしまった。いや〜凄かった。目の前が雨で霞んで良く見えない。 即、建物に入り雨が止むのを待っていたが一向に止む気配がない。初めての体験だった。 ●藤沢　周平著：「ふるさとへ廻る六部は」　新潮文庫 【「ふるさとへ廻る六部（巡礼）は気の弱り」これは、山形出身の著者が初めて青森、秋田、岩手へ旅したときの気持を、やや自嘲的に表現した古川柳。だが、言葉とはうらはらに、この旅は東北人である自分の根を再確認する旅だった。――庄内地方への郷愁、変貌する故郷への喪失感、時代小説へのこだわりと自負、創作の秘密、そして身辺・自伝随想等を収めた文庫オリジナル・エッセイ集。―本の紹介よりー】 大好きな作家の一人で、今年の12月で没後27年となる。早いものだ。 この人ほど、ふる里が好きな作家は他にいるだろうか。 著者が生まれたのは山形県の北西部に位置し西は日本海、内陸部は月山や鳥海山に囲まれ、米どころの庄内平野が広がっている。 私の実家からは電車で30〜40分ぐらいだろうか。著書の本を読むようになってからは数えきれないぐらい、訪れるようになった。久しぶりに本棚から取り出して再読したのだが、この歳になって故郷を意識するようになったのは何故なのだろうか。【20240823（金）】

久しぶりの錦糸町・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/22(木) 03:00 20日（火）久しぶりに以前勤務していた設計事務所に夏の挨拶に伺った。 事務所はスカイツリーが見える北口にあり、駅からは徒歩3分ほどにある。18年ほど勤務したが、現在でも“”嘱託“として席は残っている。ここ2、3年ほど仕事はしていないが、以前は集合住宅団地の植栽調査を任されていた。改札手前に博多名物のプリンを出張販売しているのを見つけ、挨拶代わりの手土産とした。 事務所のある北口は近年再開発が進み、東武ホテルレバント東京や、新日本フィルハーモニー交響楽団のホームである「すみだトリフォニーホール」、ショッピングセンターのアルカキット錦糸町（旧：錦糸町そごう）があり、事務所を開設した1989年頃に比べ、23区東部の一大繁華街でもある。 ボスは相変わらず元気で墨田区やUR都市機構からの仕事で、相変わらず多忙だった。 私のふる里から「歴史公園の基本構想改訂版」を作成して欲しいとの伝言もあったので、訪問した甲斐があった。 ボスと一緒に昼食を摂り、近所のコーヒーショップで、山形での仕事や�椛u環境計画のＯＢ会（暑気払い）も開催しようということになり、お邪魔して良かった。ただ、良く通っていた食事処が二つほど閉店したのは残念な話だった。【20240822（木）】

がんの2次検査結果・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/21(水) 08:29 4月末、渋谷区の誕生日がん健診を受診した。 大腸がん、肺がん、胃がんまでは無料でオプションとして1,000円を払って前立腺がんも受診した。 父と3人の兄も前立腺（がん、肥大）を患っている関係上、外してならない重要な健診で、その結果が届いたのは1ヶ月後の5月頃だった。前立腺と胃がんの二つに2次検査を薦めるということで、恵比寿駅前にあるクリニックが指定されていた。さらにそこから五反田にある病院の先生を紹介され、説明と検査を繰り返し、8月19日（火）に結果を聞きに不安を抱えながら先生の報告を聴くことに。 ＜前立腺＞ 数値は確かに高い（5〜6）が、MR検査の結果、なんら問題はありません。5段階評価があるとすれば1というところかなという結果に思わずこぶしを握り締めた。 ＜胃がん＆十二指腸＞ 白い影があったのはピロリ菌除去のあとで、胃は全然問題なし。 しかし十二指腸に赤い部分があったので、CT検査から内視鏡検査を行い検体を調べた結果、赤い部分は炎症を起こしているだけで、ガンではないという判断だった。ヤッターと先生の前で両こぶしを府営上げ万歳を叫んでしまった。「先生！お酒呑んでもいいですよね？」「もちろん」(笑)　【20240821（水）】

Re:がんの2次検査結果・・・ クマジィ 2024/08/21(水) 08:33 訂正 府営上げ→振り上げ

ビビルヤグチ・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/20(火) 04:44 昨日朝、いつも通りの時間にウオーキングに出たのだが目黒川沿いを北上していると、原宿方面上空に雷が光っていて、途中で戻ろうかどうしようか考え、ゲリラ豪雨に襲われたら堪ったものじゃないとヒヤヒヤしながらウオークを続けていた。そろそろ目黒川沿いも終わろうとするころには、大橋付近までに雷の光が近づいてきたのでビビッてしまい6kmコースを折り返して戻ることにした。シューズが旧くなり濡れると表参道の石張り歩道では滑りやすくなることと、金属製のテルモス持参だったこともあり折り返えしてドクダミ荘に着いたころには雷も止み、明るくなり始めたので3kmコースに入り昨日のウオーキングは結局9kmに留まった。う〜ん・・・ ウオーキングに出る少し前の3時に起床、スマホを短パンのポケットにしまい歯磨きをしていたら、何か話す声がスマホから流れて開いてみると友人のカネやんが「カネミツです。何かあったの？真夜中ですよ」と聞こえ、慌てて電話に出ようとしたら上手い具合に繋がらない。パニックになったので放っておいた。何かの拍子にかかってしまったらしい。少ししたら向こうから切ってくれたので助かった。がどうしよう・・・ 7時過ぎにひたすら誤りのメールを送ったら、「何かと思ったよ。何もなければいいんだけど」とのレス、ホッとした。早朝からビビルヤグチを演じてしまった。【20240620（火）】

2024年の夏休み・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/19(月) 03:02 多くの人は昨日の日曜日が2024年最後の夏休みだったようだ。 私は22日（木）に働きに出るが、25日（日）が今年最後の夏休みとなる。 昨日、ウオーキングで代々木公園内に入ったらニィニィゼミやアブラゼミに混じってヒグラシの鳴き声が多かった。夏至の頃の日の出は4時25分だったが、昨日の日の出は5時2分と夏至よりも35分も遅くなり、秋の気配が濃厚に感じるようになって来た。 一昨日もそうだが、昨日もウオーキング、そして朝食のあと、MLBドジャースの試合を観戦していると、暑さで外に出る気分は失せ、だらだらと自宅で一日を過ごす羽目になり、昨日も気温は一昨日のような暑さではなかったものの外に出る勇気はなく、夕方に小一時間ばかり本を持って第一書斎に出かけてみた。 一昨日の暑さではなかったものの蒸し暑く、気温的にはまだまだ夏なんだなぁ〜と一人合点した。 残り一週間の予定では、元勤務先だった錦糸町事務所への挨拶とランニングシューズを購入すること、メインは昔のスキー仲間との食事会かな、久しぶりの仲間との夏プチイベント、楽しみだ。【20240819（月）】。

台風一過・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/18(日) 03:03 最も強烈な台風７号は北北東に去り、思ったよりも被害は少なかったようだ。 10日ほど前から近所の茶屋坂では虫の鳴き声が聴こえ始めていたのだが、台風が去った昨日ははっきりと色んな種類の虫の鳴き声が聴こえてきた。いくら真夏日が続いていても少しづつ季節は移り変わって行っているようだ。 桜並木の目黒川沿いの道路には台風７号の爪痕は散見出来なかったが、代々木公園沿いのケヤキ並木は小枝から大枝までかなりの量が落ちていてウオーキングの邪魔をしてくれた。(笑)　　一昨日は雨で出来なかったが、台風一過の昨日は綺麗に澄んだ青空の下、久しぶりにスタバウオーキングを満喫することが出来た。 都心の気温は35.9℃と跳ね上がり、その暑さでは外に出る気分にも慣れず、早朝ウオーキングのみで、あとはガッツリとクーラーをかけて、９時過ぎから始まったMLBドジャースの応援観戦をしたのだが、肝心のショウヘイ選手は５タコと散々だった。 ウサギ小屋に引きこもっていたので、これ幸いと内閣府に提出する地域活性化伝道師の更新手続きをすることが出来た。今日の一日をどう過ごそうか、ウオーキングをしながら考えよう。【20240818（日）】

台風7号の行方・・・ [ RES ] クマジィ 2024/08/17(土) 03:47 今回の台風７号が直接関東を直撃するのは珍しいことらしい。 恵比寿村に到着するのは昼頃になるらしいとの予報だったので、駅付近での用事を午前８時ごろには棲ませ、恒例の読書＆珈琲は10時には済ませた。その際、７月上旬に購入した雨靴を履いて出かけたのだが、上手い具合に雨に遭遇することも無く、初めての雨靴デビューは失敗に終わった。 雨が激しくなったのは11時ごろからで、それでも長く降り続けることは思ったより少なかった。 サラリーマンやＯＬが帰宅する8時から9時ごろから深夜にかけて風雨が強くなるという予報だったが、午後７時過ぎには床についたので、台風の影響がどうなったのかは知る由も無く、午前3時過ぎ起床、ベランダから外を眺めてみると、道路はすでに乾ききっていた。 代々木公園までの道のりや公園内の様子を見れば、台風７号が遺した爪痕はほぼ分かるだろう。気象庁や予報士が心配したほどの影響はなければ良いが、果たしてどんな姿になっているのだろうか。これから続々と台風がやって来そうで気は抜けない。昨日は雨のためウオーキングは休みとしたが、今日は行けそうなので安心した。2日間連続の休みは気分的にも肉体的にもストレスが溜まる。台風一過、今日は久しぶりにスタバウオーキングを楽しむことにしよう。【20240817（土）】

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